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作者為國家政策研究基金會副研究員農曆春節前夕，政府送給勞保千萬被保險人的不是投資收益「紅包」，反而是去年勞保基金虧損了156.5億元，以及勞保將提前在民國115年破產的「定時炸彈」。而更讓人不安的是，當勞保局107年度精算報告在媒體上曝光之後，包括行政院長蘇貞昌和勞動部官員的回應卻是，勞保基金目前還有7千多億，同時行政院已答應撥補200億元，再加上政府保證負「最終支付責任」，要勞工不要擔心。問題是，政府以這樣的方式面對勞保破產危機，叫勞工如何不擔心？若以其他國家處理年金危機的模式來看，最積極的是採取「制度」的改革，例如瑞典的NDC年金制度；其次是調整費率、給付額度與退休年齡等的「參數」改革，例如去年上路的軍公教年改；而最消極的辦法則是透過「稅收移轉」，例如行政院的200億元撥補勞保基金。顯然，「以拖待變」是現階段政府對於勞保瀕臨破產邊緣的處理態度。但諷斥的是，蔡英文總統才在去年國慶談話時重申：「年金改革我們不能走回頭路。因為我們不能讓每一個世代都陷入財務危機的懸崖邊緣。」難道勞保財務危機只是被媒體誇大的「假議題」？或是說200億元撥補真能挽救勞保的財務困境？勞保保費收入已小於支出，基金7年後能不破產嗎？勞保局107年度精算報告顯示，以11.5%費率推估，民國115年勞保基金累積餘額將由正轉負，短少835億元，之後財務缺口便不斷擴大，即使116年時勞保費率已調升至最高12%，基金餘額仍為負3,277億元。119年時更將首次突破兆元，來到負1.3兆元。也就是說，目前7千多億元的基金餘額撐不到7年，而即便政府真打算以「稅收移轉」來承擔「最終支付責任」，但在基金餘額轉負之後，給付與保費收入差額高達2千多億元，區區200億元的撥補，政府該如何「保證」每個人都領的到？增加投資收益是拯救勞保的「第三條路」？勞保財務收支失衡坑洞大到政府不敢處理，也不願意處理，但問題只會越拖越嚴重，依勞保局的精算報告估算，到120年時勞保收支差距將更擴大為3,500億元。因此，「以拖待變」絕非勞保財務危機最適的解決模式。但除了改革（制度或參數改革）與撥補的選項外，我們還有更好的選擇嗎？雖然有相當多人主張要增加勞保的投資收益，但這真是救勞保的「第三條路」嗎？以目前勞保已收支失衡的情形下，未來隨著基金餘額不斷減少，不改革該如何增加勞保的投資獲利？此外，也有人建議要推動所謂的「自主投資平台」，但這更是不可能的任務，因為勞保是如陳建仁副總統所說的「大水庫」，而非一般私人年金的「個人帳戶」制，如果不進行制度改革的話，要如何讓勞工選擇投資標的，又如何能救勞保？因此，勞保的存亡仍是取決於政府的態度。倘若政府一再無視於勞保的財務懸崖，把年改當口號，千萬勞工只好到總統府前圍爐吃年夜飯，或許才能迫使政府嚴肅面對勞工退休後的生計問題。更多論壇文章 「超級總統」執政28年凌駕法律，剛退位就成為首都的名字 失控的酒駕、拼裝的立法 職場上認真就是對的嗎？不要讓你的認真氣死自己 台鐵不做出配套措施 就乖乖廢除親子車廂吧 那些不起立鼓掌的人，總統不知道原因嗎？＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

新北市為照顧長者不同需求，結合公私部門持續推動全方位服務，近三年來六十五歲以上長者自殺死亡人數與自殺粗死亡率均有下降，然而自殺粗死亡率仍高於其他年齡層，因此新北衛生局昨（二十五）日特舉辦「幸福快閃店守護長輩D幸福」系列活動，邀長輩一起透過講座與遊戲促進身心健康，呼籲民眾關心身邊的人。衛生局長陳潤秋表示，依據歷年全國自殺率統計顯示，六十五歲以上長者自殺死亡率均高於其他年齡層，一直是最需要關心的族群。而六十五歲以上自殺方式以安眠藥鎮靜劑為最多，自殺原因以憂鬱傾向、罹患憂鬱症或其他精神疾病為主，七十五歲以上則以慢性化的疾病問題為最多。陳潤秋指出，新北市六十五歲以上長者有五十七萬人，近年長者自殺率持續低於全國均值，並降至107年每十萬人口24.3人，為照顧長者不同需求，結合公私部門推動包含銀髮俱樂部、銀髮津貼補助、動健康、長者憂鬱篩檢、長照服務及長者共餐等，也率先開辦「幸福捕手」講座與教育訓練，宣導人人皆是自殺防治守門人，透過「看聽轉牽走」口訣關懷身邊親友。昨活動邀請聲林之王創作歌手許淨淳，首度公開以「幸福捕手」填詞譜曲的輕快歌曲，盼向社會大眾傳達「看聽轉牽走」的涵義，呼籲大家一起關心身邊的人。

小志是個國中男生，當他一頭栽進手機遊戲的世界後，便將身邊人事物拋諸腦後。每天為了玩遊戲而不願上學，幾乎整天都盯著手機，每當父母嘗試想控制他的網路使用時間，家中就會爆發激烈的「革命」，讓父母管也不是，不管也不是。在即將面臨中輟的威脅下，父母不得已才帶小志到兒童精神科接受評估與治療。隨著 3C 產品與網路的普及，網路使用的年齡有持續下降的趨勢。親子天下在今年(108年)對兒童網路行為安全調查中發現，近五成的兒童在學齡前便接觸網路，累計學齡前與國小階段學生亦有九成已進入網路世界，網路的沈迷的辨識與處理已成為不可忽視的問題。網路使用時間長不見得就是網路成癮，網路成癮者通常需具備三種特質，包括強迫性、戒斷性與耐受性，雖然理智上知道該克制使用時間，但無法克制上網衝動，當不能上網時，也會出現各種身心不適，且上網慾望也會越來越難滿足，需要花費更多時間在網路上。當學童已出現上述症狀時，其身心狀態與學業功能將受到嚴重損害。小志的情況是網路成癮青少年常見的歷程。為提升民眾與專業人員對網路成癮的辨識與了解，嘉義市衛生局在108年11月23日與嘉基臨床心理中心、好消息協談中心合作，於嘉義基督教醫院舉辦「3C沉迷的辨識、成因及預防：談E世代優質教養」，特別邀請亞洲大學副校長柯慧貞教授蒞臨授課，柯慧貞教授為臨床心理師，身兼臺灣網路成癮防治學會之創會理事長，長年戮力於網路成癮之成因與治療等學術研究。在11月23日的課程中，柯慧貞教授除了向家長、老師及相關輔導人員分享網路成癮的辨識與成因以外，也提供家長如何在網路已成為生活基本需求的環境下，給予孩子更完善的教養，讓家長與老師能隨著時代變遷與時俱進，協助孩子適當使用網路。而柯慧貞教授也進一步向嘉義地區的臨床心理師與諮商心理師教授網路成癮的治療方式，期待能有效幫助沈迷於網路與遊戲的小志們控制網路使用，並發展人際互動技巧。更多新聞推薦● 北市抽查醫院空品 台大兒醫、和信治癌中心細菌濃度超標

國際中心／綜合報導許多女孩都幻想在婚禮上穿著白紗，成為在場最美麗的人，現在婚紗的樣式也越來越多，可滿足不同新娘的喜好，但有些太前衛的設計，可能不是每個人都能接受。近日英國就有一名新娘的穿著遭吐槽，原來是因為她穿了一套短版白紗，但露出來的卻是一雙運動鞋，看起來有些不搭，因此讓現場賓客全都傻眼。據《太陽報》報導，該名新娘完成自己的終身大事後，開心地將自己的白紗照PO在臉書上。從照片中可以看到，她身穿短版婚紗，手臂和背部都是蕾絲設計，透出自己的白皙膚色，袖口和裙襬則有羽毛設計，看起來仙氣十足，但往下一看，她腳上穿著的竟是一雙銀白色運動鞋。對此，就有一名參加婚宴的親友發文狂酸，說「我之前有看過這個女孩，她的風格都很特別，但沒想到她竟然會搭配球鞋跟短婚紗，我的天啊！」不少網友看到該名新娘的照片，也狂酸「這真是我看過最醜的鞋了，為什麼要這樣搭配」、「穿運動鞋沒關係，但搭配起來真的難看」、「感覺鞋子可以再多加其他裝飾，更適合婚禮穿著」、「如果知道要穿短禮服，就不應該露出這麼難看的鞋」；但也有人認為，只要新娘喜歡、穿得舒服，就是最好的結婚打扮。據了解，這雙遭網友怒批的球鞋其實並不便宜，要價775元英鎊（約新台幣3萬元）。更多三立新聞網報導保母爬上老公床！正宮開門見「裸身衝刺」 怒開4槍狂轟新娘婚禮辣秀「絕對領域」 下面全看光光！網看完這裡硬了送球票遭拒絕！癌妻驚抓包「腥夫偷吃」 含淚託付親生兒網購性感洋裝！正妹一穿變戰袍 雪乳炸出「下面全曝光」

第56屆金馬獎今晚頒發，電影「陽光普照」獲得最佳劇情長片等5項大獎。楊雁雁以「熱帶雨」獲得最佳女配角，「陽光普照」陳以文首次以演員身分入圍就得到最佳男主角，身懷9月身孕的張詩盈以「我的靈魂是愛做的」拿下最佳女配角，劉冠廷則首次入圍就以「陽光普照」就獲得最佳男配角。「陽光普照」在本屆金馬獎勇奪5座金馬獎，一舉拿下最佳劇情長片、最佳導演、最佳男主角、最佳男配角及最佳剪輯。「返校」也不惶多讓拿下最佳美術設計、最佳改編劇本、最佳視覺效果、最佳新導演及最佳原創電影音樂。第56屆金馬獎完整得獎名單如下：＊最佳劇情長片陽光普照＊最佳女主角楊雁雁／熱帶雨＊最佳男主角陳以文／陽光普照＊最佳導演鍾孟宏／陽光普照＊最佳原創電影音樂張偉勇／幻土＊最佳原創電影歌曲光明之日／返校＊最佳美術設計王誌成／返校＊最佳造型設計Nikki GOOLEY、周麗明、蔡珮玲、Nina EDWARDS／夕霧花園＊最佳紀錄片你的臉＊最佳新導演徐漢強／返校＊終身成就獎王羽、王童＊最佳動作設計洪昰顥／狂徒＊最佳剪輯賴秀雄／陽光普照＊最佳女配角張詩盈／我的靈魂是愛做的＊最佳改編劇本徐漢強、傅凱羚 、簡士耕／返校＊最佳音效李丹楓、周震、嚴唯甄／灼人秘密＊年度台灣傑出電影工作者湯湘竹＊最佳男配角劉冠廷／陽光普照＊最佳原著劇本楊修華／幻土＊最佳動畫短片金魚／王登鈺＊最佳劇情短片紅棗薏米花生＊最佳新演員范少勳／下半場＊最佳視覺效果再現影像製作有限公司、郭憲聰／返校＊最佳攝影陳克勤、陳志軒／狂徒第56屆金馬獎名單出爐 陳以文、楊雁雁分封影帝后奪最佳影片 葉如芬捍衛金馬獎價值《返校》獲獎 盧律銘：盼香港平安紅毯星光熠熠 女神、男神搶目光焦點陳以文拿影帝 感激「30年伴侶」今日最夯新聞流量前3名川普：要不是我 香港14分鐘被滅轟一聲！台東空中再現神祕巨響林佳龍一席話 惹怒交通專家們相關新聞影音

（中央社記者龍柏安台北17日電）上一次海碩女網賽由地主組合拿下女雙冠軍，已是2014年詹詠然與詹皓晴這對詹家姊妹，李亞軒與吳芳嫻則是相隔5年後，首組在海碩女網賽奪冠的地主組合。台灣網球女將李亞軒與吳芳嫻，今天在2019台北海碩網球公開賽女雙壓軸決賽，不受首盤領先遭對手逆轉的打擊，靠著接下來連追2盤，最終以4比6、6比4、10比7擊敗大會第2種子、斯洛維尼亞女將賈柯波維琪（Dalila Jakupovic）與蒙特內哥羅的科維妮奇（Danka Kovinic），合拍後首度拿下海碩女網賽女雙冠軍。總獎金12.5萬美元（約新台幣383萬）的台北海碩網球公開賽，今天在台北小巨蛋進行最終決賽，李亞軒與吳芳嫻首盤浪費4比2領先，反遭對手連拿4局，先以4比6棄守。次盤李亞軒和吳芳嫻火力全開，開賽就連下4局，看似勝券在握，不料對手再次展開反撲，又連趕3局追上。所幸關鍵時刻，李亞軒和吳芳嫻沒有亂了手腳，接下來兩次發球局都穩穩保住，以6比4扳回一成，也把戰線拖入最後的決勝盤。決勝盤超級搶10，雙方共6度打平，在7比7平手之際，李亞軒和吳芳嫻沉著應戰，成功連搶3局，順利以10比7淘汰對手，首度在海碩女網賽女雙登頂稱后。（編輯：謝雅竹）1081117

娛樂中心／綜合報導韓國女星具荷拉今（24）日驚傳在家中身亡，讓人不禁聯想到上個月雪莉的過世消息，雪莉在生前頻頻被網友們用各種不堪的言語霸凌，讓她飽受憂鬱症折磨，沒想到在雪莉離開後，酸民們並沒有學到教訓，仍然狂批具荷拉「噁心」、「躺著賺錢」。具荷拉昨日在Instagram發出最後一張照片，並打上簡短的「晚安」2字，只見照片中她側躺在床上，雖然面帶淡淡的微笑，卻被眼尖的粉絲發現疑似有條淚痕，還在留言區關心「怎麼哭了呢？」、「還好吧？」 。這張照片也被韓國媒體截圖下來，誇讚具荷拉處在「美貌的巔峰」，沒想到酸民們卻在留言處攻擊她，內容包括「躺著賺錢就是如此吧」、「噁心」、「安靜一點生活可以嗎」等，再次狠罵具荷拉。今日就有網友發現這個惡毒的留言串，截圖下來轉貼到其它論壇上，讓許多粉絲看了難過不已。雪莉在生前飽受網友批評，想做自己卻頻頻被酸民罵，最後不幸陳屍在住處，當時就有許多人開始重視網路上的言語霸凌，呼籲大家不要再用鍵盤殺人，沒想到酸民們並沒有從雪莉事件中學到教訓，反而又再次傷害了一位受害者，讓網友們怒罵「酸民們給我閉上你那害死人的嘴」、「有些人真的是嘴巴很賤」、「人言可畏，多積點德，別成天只會酸！」（賴禹妡報導）x 三立新聞網提醒您：勇敢求救並非弱者，生命一定可以找到出路。透過守門123步驟-1問2應3轉介，你我都可以成為自殺防治守門人。※ 安心專線：1925（依舊愛我） ※ 張老師專線：1980 ※ 生命線專線：1995 ※ 反霸凌專線：0800-200-885更多三立新聞網報導薔薔狠嗆「去查才知道妳是誰」！楊皓如走心現場泛淚南韓鮮肉棒球員！21歲擁模特兒顏值…帥到SM娛樂都認可都屬韓國二代盛世團！他們卻殞落了…網哭：青春失去好多人具荷拉驚傳身亡！曾受憂鬱纏身…網不捨：韓國又一明星殞落

生活中心／綜合報導「滷蛋」是台灣別具特色的美食小吃之一，與水煮蛋和茶葉蛋在不同的料理手法下，出現了不同的風味。近日就有網友在PTT上發文詢問「賣滷蛋怎麼剝殼？」而該問題也掀起了超多人的熱烈討論。原PO表示，自己平常吃個茶葉蛋，剝殼都要撥半天了，也因此自家煮的水煮蛋當然也是剝殼撥的亂七八糟的，東缺一角西缺一角。這也讓他好奇的發文詢問：「可是啊，外面小吃店賣的滷蛋，看起來都完整乾淨乾淨的，難不成都生化蛋會自己剝殼，還是都賣無殼蛋的，有沒有人可以幫我魯蛋剝殼」。而文章曝光後，網友紛紛留言「這其實是有訣竅的」、「先煮熟泡水」、「找小精靈」、「白煮蛋剝殼一點也不難呀」、「阿嬤一秒剝一顆」、「三百顆也就剝五分鐘而已」、「技巧太差」、「放在地上滾一圈可以馬上撥開。還可以放滾筒洗衣機採用柔洗的方式將蛋殼震裂」、「之前節目採訪，他們都一秒剝一顆欸」、「那是一種叫魯蛋雞下的蛋，生出來就是沒，有殼而且還帶有咖啡色及五角香，後續又研發配種，陸陸續續有茶葉雞、溫泉雞等等...如果不是專業農家只好乖乖剝殼」、「小精靈剝的啦」。但有專業的行家就曝光了真相「拿杯子撒點鹽，然後蛋放在裡面搖，殼就會掉下來」、「先加醋把殼溶掉啊！國小不是有教嗎」、「先敲一點洞然後等進水比較好剝啦」、「滷之前先敲一點比較好剝」、「簡單，先剝殼再滷熟」、「輕輕敲～敲到很碎」、「側邊敲一圈呀！就超好剝」、「先煮過用機器剝，我阿姨賣蛋的有看過」、「你要泡冷水啊 冷了再撥」、「先敲裂再煮」、「滷之前先剝殼啊」。更多三立新聞網報導鮭魚生魚片15元一片超貴？ 網曝超高CP值吃法台中房東禁「櫃姐、學生」承租網傻眼 內行人曝關鍵原因為何不常聽見男生安排出國計劃？ 網曝台灣恐怖社會期待公司「薪資保密」的意義在哪裡？ 網揭資方恐怖手段

【羅開新聞中心Minsey Weng綜合報導】連續三年，英格蘭選手Tommy Fleetwood（湯米•弗利伍德）都有機會在歐巡年終大賽爭奪Race to Dubai（杜拜追逐戰）積分王，今年再度以第二名之姿來到Jumeirah Golf Estates（朱梅拉高爾夫俱樂部）進行的DP World Tour Championship, Dubai（世界巡迴錦標賽）。現年二十八歲的弗利伍德，2017年在這場比賽並列二十一離開，仍足以登上歐巡賽球王的寶座，去年又製造了機會，不過最後只繳出並列十六的成績單，自然無法撼動義大利名將Francesco Molinari（法蘭契斯柯•墨利納瑞）的江山。轉眼間，弗利伍德已經二十二個月不知冠軍為何物，但上週在南非太陽城的Nedbank Golf Challenge hosted by Gary Player（萊利銀行挑戰賽）主演六桿大逆轉，獨得1,665分，以4,079.7分躍居第二，僅僅落後奧地利選手Bernd Wiesberger（本德•韋斯伯格）七百二十三分，本週無需冠軍就能寫下三年內二度稱霸杜拜追逐戰的壯舉。「只能說自己真幸運，擁有那麼多的經驗。」世界排名暫居第十的弗利伍德說道：「連續三年都有機會爭奪杜拜追逐戰，這種感覺非常特別。」今年的年終大賽「首號種子」換成韋斯伯格。事實上，這位三十四歲的奧地利選手，去年此時還不確定自己傷癒復出後狀況如何，沒想到五月底贏得Made in Denmark presented by FREJA（丹麥公開賽），接著再添得Aberdeen Standard Investments Scottish Open（蘇格蘭公開賽）和Italian Open（義大利公開賽）兩場Rolex Series（勞力士系列賽）級的冠軍。韋斯伯格另外在勞力士賽級的Dubai Duty Free Irish Open（愛爾蘭公開賽）並列第二，世界排名從丹麥公開賽前最差的三百八十九，一路飆升至目前的二十三，並攻佔積分榜領先寶座，本季二十八次出賽累積4,802.4分。五位選手有機會爭奪歐巡賽球王，其中主戰場在美巡賽的西班牙名將Jon Rahm（霍恩•拉姆）兩手空空，反而回到歐洲贏得愛爾蘭公開賽和Mutuactivos Open de Espana（西班牙公開賽），另有兩個第二和一個第三，僅僅十二場比賽就進帳了3,898.3分，排名第三。開季勇奪Abu Dhabi HSBC Championship Presented by EGA（阿布達比錦標賽）的愛爾蘭選手Shane Lowry（山恩•羅瑞），隨後再添得英國公開賽，以3,613.8分名列第四，而另一位英格蘭人Matthew Fitzpatrick（馬修•費茲派崔克）一勝未得，但靠著四個第二名，以3,320.9分排名第五，仍保有逆轉杜拜追逐戰的希望。這場總獎金八百萬美元的歐巡年終大賽，今年一口氣將冠軍獎金提高至三百萬美元，創下職業巡迴賽史上最高紀錄，不過旅外選手全員到齊，包括世界排名第二的北愛爾蘭名將Rory McIlroy（羅瑞•麥克羅伊）和排名第八的英格蘭名將Justin Rose（賈斯汀•羅斯），當今十大高手出席了四位，衛冕者是Danny Willett（丹尼•威利特），去年封王時的獎金為1,333,300美元。

（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）身體一向很好的69歲張先生，退休後仍天天下田照顧自己的開心農場，沒想到今年2月突然胸悶冒冷汗，送至奇美醫學中心後發現主動脈剝離，緊急手術後性命無礙也恢復不錯，兩週後順利出院。出院之後張先生發現活動時越來越容易喘，雙腳也越來越腫，經奇美醫學中心心臟血管內科主治醫師檢查確診為「心臟衰竭」， 3月再次住院接受心導管治療後，開始進行心肺復健運動，持續三個月後追蹤心肺運動測試發現運動功能顯著提升，拿鋤頭耕田都沒問題了！心肺運動好處3大好處 目前醫學上並無「治癒」心臟衰竭的特效藥，就如同糖尿病、高血壓等慢性病，心臟衰竭病人也需長期接受藥物及飲食控制，除了定期回心臟科追蹤吃藥控制之外，進行心肺復健也是治療中很重要的一環。經研究顯示：進行規律運動後能提升氧氣在體內的利用率，進而減少日常活動對心臟的負擔，讓病人「很有感」。 目前已有研究證實心肺運動好處如下： 1. 降低死亡率與住院率 2. 提升心肺功能與生活品質 3. 血壓、血糖、血脂一併控制！ 該如何進行有效且安全的運動？這就仰賴復健科醫師的專業評估。開立運動處方就如同開藥方，會依每個人狀況不同做調整。完整的心臟衰竭治療計畫須包含心臟科醫師的藥方及復健科醫師的運動處方，兩者缺一不可。心肺復健三階段 何時適合開始心肺復健？其實在住院期間，甚至在加護病房內，只要經復健科醫師評估後，就可以開始。心肺復健共分三階段。 第一階段：急性住院期 由物理治療師教導緩和、漸進式運動，從床上運動開始，逐步進展為坐、站、以至行走甚至爬樓梯。避免病人因臥床太久而肌力萎縮或併發肺炎。同時衛教病人及家屬運動的好處，以及回家後如何安全進行運動。第二階段：亞急性門診復健+居家活動期 延續第一階段運動，依個人狀況從低強度運動漸增為中強度，由於此時身體狀況尚未很穩定，至門診復健可依心肺運動測試評估運動風險、並在運動時同步監測心臟狀況。治療師也會繼續衛教安全居家運動方式、並給予心理支持。此階段目標是順利讓病人回歸職場、勝任多數日常生活活動、甚至休閒娛樂，同時培養運動習慣。第三階段：居家維持期 目標為繼續維持體能，並養成每周運動至少三次之良好習慣。門診復健3大好處 1.安全風險低 在開始門診復健之前，會先安排心肺運動測試，以測得病人當下的心肺功能、有無潛在危險，並依檢查結果訂定專屬病人的運動處方。處方內容包含運動頻率、強度、時間、運動類型。運動類型又分為有氧、肌力訓練、及伸展運動三大類。在門診復健時，會在運動中同步監測血壓、心律、心電圖變化、血氧，可依狀況隨時調整運動處方。若出現心肌梗塞、心律不整、缺氧等變化，也能在第一時間應變處理。在奇美醫院，我們運用中央護理站搭配行動無線裝置，能同時監測多位病人，將風險降至最低。2.規律運動、定期追蹤 門診復健會幫病人安排固定的時間，平均一周2-3次，如此就能幫助病人培養固定運動的習慣、督促病人不偷懶。每3-6個月會再追蹤心肺運動測試，一方面能再依測試結果調整運動處方，另一方面也讓病人看到努力後進步的成果，增加自信心跟動力。3.做伙運動不孤單 來門診復健能同時認識其他病友，大家互相交流彼此的運動方式、飲食菜單及運動成效，是很棒的經驗分享。而治療師也會持續衛教居家運動，讓病人在家也能做安全又有效的運動、進而養成終身運動習慣。 奇美醫學中心復健部主治醫師龔聖淳表示，心肺復健已被證實為一種非藥物、非侵入性的治療。不僅有效改善心肺功能，更能降低心衰病人的憂鬱、焦慮，可說是同時提升生理及心理狀態的特效藥。